Pelvis kaslar? da mevlit yolundaki kaslard?r, bu tarz ?eylerin zorluklalendirilmesi do?umu kolayla?t?r?r ve mevlit sonras? sidik torbas? sarkmas? üzere ?ikayetleri önler.Hengâm dönem bask? gelebilecek olsa da her yoga pozunda ?uurlu dem al?nt? çatlak?t?r?l?r bu sayede veladet an? geldi?inde namuslu nefesle yan yana ‘rahats?zl???n içinde rah